Аренда зала — график свободных часов
Вы можете арендовать наш зал (100 м2).
Набор волонтёров для уборки зала
Для тех, кто любит и умеет делать уборку.
Творческий вечер с Зап

Учебник по МУЛЬТИБОЛУ (контактное жонглирование)

Назад к полному списку видео

Всем привет! :)

Наконец-то это свершилось. Вместе с магазином жонглёрского реквизита Juggling Store школа жонглёров «Ого» в лице Зап сняла учебник по мультиболу.

16 уроков для тех, кто хочет заниматься самостоятельно. Первое видео — вводное, напутствия, советы и болтовня. Во втором — фингер-фитнес, а дальше основы мультибола от 1 до 4 шаров. Снимали Рома и Егор, за что им большое спасибо!

Во втором уроке шевелим пальцами. Грег Ирвин, бог фингер-фитнеса, всем передал привет и своё благословение.

Вращение и изоляция одного шара. Зап забыл рассказать, что её можно тренировать с тарелкой: катать шар по тарелке так, чтобы он оставался на месте. Так легче понять его динамику во время катания по ладони.

Очень эффектный трюк с изоляцией шара в воздухе.

Вращение двух шаров на ладони.



 

Наши друзья

Если вы хотите, чтобы мы добавили вашу ссылку в этот раздел, напишите нам заявку на ogospb@gmail.com.

Контакты: +7 981 140 2318, ogospb@gmail.com

ogo vkontakte ogo livejournal ogo livejournal

Над сайтом работает votch,
а все права на фоточки принадлежат их замечательным авторам.
Тренировки проходят по адресу:
Лиговский пр-т, д. 50, корпус 2 (м. Пл. Восстания / м. Лиговский пр-т).